#筱姿食谱——燕窝炖橙子


时间: 2020-12-05

6.放入泡发的燕窝,12646博码网心,加点点水,盖上橙盖。放入碗内(或炖盅)。

功能:橙子的果肉能益脾胃,其果皮能润肺止咳用以炖燕窝,既能顺气化痰止咳,又能益气养颜美肤。

2.燕窝以冷开水浸泡5-6个小时,挑去羽毛及杂质洗净。

1.鲜橙子用洗擦净;

7.在碗内放入适量冰糖,净水,约大半碗这样。挖出来的橙肉也能够放在碗内起炖,陈都灵身体“绝”了,穿玄色丝绒上衣搭紧身裤高挑纤瘦

8.放进锅里跟水炖2小时。

5.挖掉局部橙肉。

#筱姿食谱——燕窝炖橙子

做法:

3.橙子切去底部,这是为了能放安稳。

4.橙子切开顶部。

资料:鲜橙、燕窝、冰糖

 
 
 

               
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